おでんのこんぶが美味しい。
ダイコンやゆで卵は安定の位置。
その上を行くのがこんぶ。
体が要求しているという感じがする。
海のミネラルたっぷり。
玄米を食べているが、慣れてきて、美味しくなってきた。
体にいいものを食べよう。
そして、ストレスを溜めない。
先月、風邪をひいたのは、ストレスのため。
金曜日に、三つのストレスが一度にやってきた。
それに耐えられなかったのだ。
やっぱりストレスは気をつけなければいけない。
メンタルを強くするということ。
動じないメンタルを養っていかなければいけない。
ということは、確りとした信念を持つということ。
人生の捉え方、職業観、仕事の力量を高める。
それがぐらついていたから、ストレスとなって襲いかかってきた。
しっかりしなくては。
捨てる神あれば、拾う神あり。
挑戦魂。
