爽快感に満ちている。 ようやくいつもの健康をとりもどせた。 乗り切った感がある。 風邪をひいたときの記録。 １ 寝ているのが楽。 寝て、食べて、それだけで精一杯。 ２ できるだけ、手軽な調理に。 おでん カレー インスタントラーメン ３ 疲労回復 R1 バ…