爽快感に満ちている。
ようやくいつもの健康をとりもどせた。
乗り切った感がある。
風邪をひいたときの記録。
1 寝ているのが楽。
寝て、食べて、それだけで精一杯。
2 できるだけ、手軽な調理に。
おでん
カレー
インスタントラーメン
3 疲労回復
R1
バナナ
甘酒
4 鼻うがい
5 厚着
6 帰ったら寝る
7 回復してきたら風呂
風呂であたたまり、リラックス
8 洗髪は避ける。
9 治癒したときの爽快感、解放感がハンパない。
嬉しくてたまらない。
鼻歌が流れてくる。
いつのまにか歌っている。
10 自分を支えてくれるものの存在に気づく。