2023-11-10 作り置きの楽しみ 作り置きの楽しみ。 自分の好きなものを、好きな味付けで食べられる。 もちろん、栄養も考えている。 コレステロールが高めなので、脂をひかえ、体に良いメニューにしている。 そして、なにより、 料理が好きなのである。 自分で作る料理。 納得のいく料理。 美味しいと感じられる料理。 だから、毎日同じメニューでも飽きない。 わくわくしながら、お弁当の時間を迎えられる。 そして、健康の源を実感している。 免疫力が高められている。ありがたい。